Als „Emotional Support Animals“ können Katzen ihre Menschen durch ihre bloße Anwesenheit emotional unterstützen und dazu beitragen, Symptome einer psychischen oder emotionalen Beeinträchtigung zu mildern.

Menschen, die mit einer Katze leben, profitieren in vielerlei Hinsicht von dieser besonderen Beziehung. Das Zusammenleben mit einer Katze wirkt beruhigend und stabilisierend auf Körper und Psyche, reduziert Stress, senkt den Blutdruck und lässt uns laut Studienlage sogar länger Leben. Bei älteren Menschen wird das Leben mit einem Haustier außerdem mit einem geringeren Abbau kognitiver Fähigkeiten in Verbindung gebracht.

Insbesondere neurodivergente Menschen oder Menschen mit einer psychischen Erkrankung können von dieser besonderen Beziehung profitieren, da die Bindung zu einer Katze Co-regulierend auf unser Nervensystem wirkt. Katzen sind sehr sensible Tiere und nehmen die Stimmung und Emotionen ihres Menschen wahr. Die Freundschaft zu einer Katze kann eine tiefe Erfahrung von Verbundenheit, Geborgenheit, Halt und Stärke bedeuten. Eine Katze hört zu, ohne zu urteilen. Sie nimmt an, ohne etwas zu erwarten. Sie begleitet, ohne Fragen zu stellen. Gerade in Lebenskrisen wie Trauer, Trauma oder schwerer Krankheit kann die Verbindung mit einer Katze und das Erleben, jenseits aller Worte angenommen zu werden, Wunder bewirken.

Im Gegensatz zum Hund begegnen sich Katze und Mensch in besonderer Weise auf Augenhöhe. Eine Katze lässt sich nicht einfach kontrollieren. Sie entscheidet selbst, wann sie Nähe möchte und wann sie Abstand braucht. Und gerade dadurch kann sie uns etwas Wichtiges lehren: Nähe darf freiwillig sein. Grenzen dürfen existieren. Vertrauen kann nicht erzwungen werden.

Katzen berühren unsere Seele. Sie können dabei helfen, unser inneres Kind wahrzunehmen und zu integrieren – jenen Teil in uns, der sich nach Geborgenheit, Nähe, Sicherheit und bedingungsloser Annahme sehnt. Sie geben Halt, ohne uns festzuhalten. Sie schenken Nähe, ohne unsere Freiheit zu nehmen. Sie verlangen nicht, dass wir jemand anderes werden. Sie erinnern uns daran, wer wir sind.